FAQ

Jak często odbywają się spotkania?

Sesje odbywają się raz w tygodniu, o stałej porze i w stałym terminie, a każde spotkanie trwa 50 minut. Regularność i systematyczność spotkań sprzyja procesowi i jest ważna z perspektywy efektywności terapii.

Czy mogę liczyć na poufność?

Jako terapeutkę obowiązuje mnie zasada poufności, a więc fakt bycia w terapii oraz to, co jest jej treścią pozostaje tajemnicą. Wyjątek mogą stanowić sytuacje regulowane odpowiedzialnością prawną, które po krótce omówię podczas jednego z naszych pierwszych spotkań.

Jak wygląda pierwsza sesja?

Pierwszych kilka spotkań ma charakter konsultacyjny. To czas na to, abyśmy wzajemnie trochę lepiej się poznali lub poznały. Z pewnością będę zaciekawiona tym, z czym do mnie przychodzisz, co spowodowało, że zdecydowałaś się na spotkanie, ale także jak żyjesz, gdzie pracujesz, jakie jest Twoje tło i jaką niesiesz ze sobą historię. Opowiem Ci także jak pracuję, czego możesz spodziewać się podczas naszych spotkań i jakie zasady będą stanowić ich ramę.

Czy muszę przychodzić na sesje przygotowany/przygotowana?

Będą takie spotkania, podczas których będzie dla Ciebie jasne, czym chcesz się zająć i czego potrzebujesz. Będą i takie, kiedy usiądziesz w fotelu bez takiej jasności. Obie te sytuacje są całkowicie w porządku. Nie ma potrzeby, abyś w żaden szczególny sposób przygotowywał się lub przygotowywała się do sesji.

Czy pomiędzy sesjami będę wykonywać jakieś zadania?

Esencją  terapii są wspólne spotkania i praca w relacji. Może się tak zdarzyć, że zaproponuję Ci obserwowanie czegoś pomiędzy sesjami, przyniesienie czegoś do gabinetu, albo zrobienie notatek, ale wcale nie musi. 

Na jakich zasadach mogę odwołać sesję?

Szczegółowe zasady odwoływania i zmiany terminów sesji omówimy podczas pierwszego spotkania.

Czy sesje mogą się odbywać raz na dwa tygodnie albo rzadziej?

Regularność i systematyczność pracy w terapii ma kluczowe znaczenie dla jej efektywności, stąd sesje odbywają się raz w tygodniu.

Czy spotkania mogą odbywać się online?

Zapraszam Cię na spotkania do gabinetu. W trwających już procesach pozostawiam możliwość odbycia danej sesji online.

Jeśli chciałbyś lub chciałabyś pracować tylko online, skontaktuj się ze mną.

Strona zrobiona w WebWave.